
? Учебный год подходит к концу, силы на исходе, а впереди — экзамены.
⚡ На выпускников обрушиваются ожидания родителей и учителей, страх неудачи, постоянное напряжение и волнение. Всё это — серьезный стресс.
✍️ Немного стресса — даже полезно: он помогает мобилизоваться, сосредоточиться и даёт толчок к действию. Но когда напряжение становится чрезмерным и затяжным, оно уже вредит.
В такие моменты детям как никогда важны любовь, поддержка и вера родителей. Разумная похвала и спокойствие взрослых — лучшее лекарство от тревоги.
Мы подготовили советы от экспертов, которые помогут вам поддержать ребенка и сделать экзаменационный период более уверенным и спокойным.
? Читайте ниже!